転職前に知ってほしい｜看護師が合わない職場を選ばないための５つの視点

転職回数が多いと、「根性がない」「我慢が足りない」と言われることがあります。実際、私もそう言われてきました。

でも、何度も働く場所を変えたからこそ、はっきり分かったことがあります。それは、どれだけ頑張っても、どうしても合わない職場は存在するということです。

看護師の仕事は、命を預かる責任があり、人間関係や職場の体制にも大きく影響を受けます。努力や気合だけでは乗り越えられない環境に、心がついていかなくなることもあります。

この記事では、私が転職を繰り返す中で感じた「これは合わなかった」と思う職場の共通点を５つまとめました。

どれも、「自分が弱かったから」「もっと頑張れなかったから」そういう理由ではありません。

もし今、「この職場で働き続けるのがしんどい」「でも辞めるのは甘えなのかな」そんなふうに悩んでる方がいたら、一人で抱え込まなくていい、ということを伝えたいです。

転職を考えてる方には、転職前にこれから働こうとしている職場が自分にとって無理のない環境かどうか、この５つの視点が判断材料の一つになればと思っています。

これは、誰かを否定するための記事ではなく、自分を守るために、職場を見極める視点のお話です。

命の責任の重さに、心が追いつかない

看護師の仕事には、命の責任があります。その重さを理解した上で働き始めても、実際に現場に立って初めて感じるしんどさは、想像していたものとは違うことがあります。

特に、次の現場では命の重さが必要以上に重く感じやすくなります。

• ICUや救急外来などの緊急性の高い現場
• 急変対応が起こりやすい部署
• 経験や役割の線引きが曖昧な職場
• 教育やフォローが追いついていない現場
• 「慣れればできる」が前提になってる
• 感情の整理をする時間や余裕がない

このような環境では、技術や知識が問題ではなく、心が追いつく前に命の責任だけが増えていくという状態になりやすいです。

「慣れればできる」という言葉が、負担になることもある

現場では、「慣れればできる」「みんなそうやってきたよ」と言われることがあります。
また職場の人からだけではなく、周りの友人からも「そのうち慣れるよ」と言われることもあるかもしれません。
悪意のない言葉だとわかっていても、それが続くと「つらいと感じてる自分がおかしいのかな」と感じてしまうことがあります。

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医療職は「経験がある＝大丈夫」と思われやすい

特に看護師をはじめとした医療職の現場では、「経験しているかどうか」が重視されやすい傾向にあります。
1、２度経験していれば、「もう大丈夫だろう」「できて当たり前」と見られ、責任の重い場面を任されやすくなります。
確かに、経験を重ねることで、技術的にできることは増えていきます。判断のスピードも上がっていくでしょう。
ただ、それと同時に見落とされやすいのが、心の負担です。

経験があるという理由だけで、思い責任を任され続けると、気持ちの整理が追いつかないまま、次の対応、次の判断が求められることがあります。

「できる」「耐えられる」は、同じではありません。経験があるからといって命の責任の重さに慣れるとは限らないのです。

チェックリスト｜こんな状態が続いていたら要注意
次の項目に、いくつ当てはまるでしょうか

☑︎仕事中、常に緊張して気が休まらない
☑︎休みの日も、仕事のことが頭から離れない
☑︎「慣れればできる」と言われ続ける
☑︎不安や迷いを相談しづらい
☑︎責任の重さを、一人で抱え込んでる感覚がある

いくつも当てはまる場合、それは努力不足ではなく、職場環境とのミスマッチかもしれません。

命を預かる責任は、誰にとっても軽いものではありません。
その重さに「ついていけない」「耐えられない」と感じることは、弱さではありません。

命の責任に耐え続けなければならない職場だけが、正解ではありません。
自分の心を守れる環境を選ぶことも、看護師として大切な選択の一つです。

福利厚生や体制が整っているように見えて、実際には機能していない職場

求人表を見ると、福利厚生が整っているように見える職場は少なくありません。
しかし、実際に働いてみると制度はあるはずなのに、機能していない。そんなケースもあります。

このタイプの職場では、人手不足と管理体制の弱さが重なり、現場の負担が個人に集中しやすくなります。

こうした職場に見られやすい特徴

• 求人票と実際の福利厚生に差がある（むしろ説明もされない）
• 有給や休憩が取りづらい
• 必要な書類や説明が後回しになる
• 役割分担や指示が曖昧
• 慢性的な人手不足が続いてる
• 請け負う業務負担が大きい、残業が続いている
• 常に求人をしている

一つ一つは小さな違和感でも、重なると「安心して働けない環境」になっていきます。

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人手不足の問題が解消されず、個人の負担が大きくなっていく

人が足りない状態が続くと、

• 休み希望が通りにくい
• 体調が悪くても出勤を求められる
• 業務量が増えても調整されない
• 一人にかかる負担が大きく、ミスにつながりやすい

といった状況が起こりやすくなります。

本来、組織で解決すべき問題が、「みんなで頑張って工夫して」「今は仕方がない」という言葉で、現場の努力に丸投げされてしまうのです。

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管理体制が弱いと、不安が増える

管理が行き届いていない職場では、

• 誰に相談すればいいかわからない
• 判断や責任の所在が曖昧
• トラブル時の対応が遅れる
• 必要な書類の管理がされていない（紛失など）

といった不安が生まれやすくなります。

看護の仕事は、安心して働ける土台があってこそ成り立ちます。管理体制が整っていないと、現場は常に不安定な状態になります。

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チェックリスト｜こんな状態が続いていたら要注意
次の項目に、いくつ当てはまるでしょうか

☑︎求人票に書いてあった福利厚生が実際は使えない
☑︎人手不足が慢性化してる
☑︎休みや休憩が取りにくい
☑︎問題が起きても改善されない
☑︎常に求人を出している（離職率が高い）

いくつも起きている場合、それはあなたの努力不足ではなく、職場の仕組みの問題かもしれません。
福利厚生や管理体制は、働く人を守るためのものです。それが機能していない職場で「しんどい」「不安」と感じるのは、決して甘えではありません。

環境を見直すことは、自分を守るための自然な選択です。

管理職・上司が、現場の状況を理解していない職場

看護の現場では、日々の忙しさや人手状況、患者さんの状況など、その時々の現場の状況によってできること・できないことが大きく変わります。

しかし中には、管理職や上司が、実際の現場の動きや負担を十分に把握していない現場もあります。特に忙しい人手不足の病棟や、クリニックはそういった環境が多いのではないでしょうか。
このような環境では、現場と管理側の間にずれが生じやすくなります。

現場の状況が理解されていない職場の特徴

• 管理職が、現場の忙しさや人手不足を把握していない
• 書類や数字だけで判断される
• 「それくらいできるはず」と言われることが多い
• 問題が起きても、状況確認より結果だけを求められる

こうした現場では、現場の実情と、上からの指示が噛み合わなくなります。

現場を知らない判断や指示が負担になることもある
現場の状況を理解されていないと

• 明らかに無理のある業務量
• 人手不足を前提としないスケジュール
• 急な変更や追加業務

が当たり前に求められることがあります。

その結果、現場では「回らない」「無理がある」と感じていても、それが理解されないまま業務が進んでしまうことがあります。

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声をあげても届かない環境

現場で働く人が、「今は厳しい状況です」「このやり方では難しいです」と伝えても、「工夫して対応して」「前からそうしているから」「みんな大変だから」と流されてしまうことがある。

こうしたやり取りが続くと、次第に「言っても無駄かもしれない」と感じるようになり、現場の声は上がりにくくなっています。

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チェックリスト｜こんな状態が続いていたら要注意
次の項目にいくつ当てはまるでしょうか。

☑︎管理職が現場の忙しさを把握していない
☑︎現実的ではない指示が出ることが多い
☑︎現場の状況を伝えても改善されない
☑︎トラブル時、現場だけで対応することが多い
☑︎管理と現場の間に温度差を感じる

いくつも当てはまる場合、それは個人の努力ではどうにもならない、組織や体制の問題かもしれません。それは、あなたの能力や姿勢の問題ではありません。
現場を見ないまま判断がされる環境に、違和感やしんどさを感じるのはとても自然なことです。

人間関係が原因で働きにくい職場

看護師の職場では、チームワークがとても大切だと言われています。

ただ、チームワークが「仕事を円滑に進めるため」ではなく、人間関係のバランスを保つだけのものになっている職場もあります。
そうした職場では、看護の仕事そのものよりも「誰とどう関わるか」が優先されやすくなります。

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派閥がある職場に見られやすい特徴

• 古くからいる人同士でグループが固定されている
• 「あの人はどっち側か」という話題が多い
• 中立でいようとすると浮いてしまう
• 情報が一部の人にしか共有されない
• 噂話や影口が日常的である

このような職場では、仕事内容よりも、立ち位置や空気を読むことが求められがちです。

人間関係に気を取られ、仕事に集中できなくなる

派閥が強い職場では、

• 誰に相談すればいいのか迷う
• 関係性を気にして業務がスムーズに進まない
• 正しいことより、波風を立てないことが優先される

「仕事ができない」のではなく、環境の問題

こうした環境では、本来の実力があっても力を発揮しにくくなります。
仕事がうまく回らない原因が、能力ではなく、人間関係の構造そのものにある場合も少なくありません。

真面目に仕事をしようとする人ほど、違和感や息苦しさを感じやすくなることもあります。

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チェックリスト｜こんな状態が続いてたら要注意
次の項目にいくつ当てはまるでしょうか。

☑︎仕事の相談より、人間関係の話題が多い
☑︎誰に話すかを常に考えてから行動している
☑︎中立でいようとすると居場所がいなくなる
☑︎噂話や影口が多い
☑︎業務より空気を読むことに疲れる

いくつも当てはまる場合、それはあなたの問題ではなく、職場の人間関係の構造によるものかもしれません。

看護の仕事は、本来患者さんに向き合うためのものです。
人間関係に過度なエネルギーを使わなければならない職場では、仕事そのものへの集中力が削がれてしまいます。

「仕事がしづらい」「居心地が悪い」と感じるのは、決してわがままではありません。

仕事内容が自分の価値観と合わない職場

看護の仕事には、さまざまな現場や役割があります。どの仕事も大切で、必要とされているものです。
ただ、実際に働いてみて初めて、「自分が大切にしたいこと」と仕事内容が噛み合わないと感じることもあります。それは、決して間違いではありません。

価値観のズレを感じやすい場面

• 医療行為の多さ・少なさが、自分の想像と違っていた
• やりがいや達成感を感じにくい
• 専門性を発揮する場面が少ない
• 「この仕事を続けたい」と思えるイメージが持てない
• 自分の将来のキャリアが想像できない

こうした違和感は、働き始める前には気付きにくく、実際に経験してみて初めて見えてくるものです。

合わないのは、能力の問題ではない

仕事内容が合わないと感じると、「自分の努力がたりないのでは」「もっと頑張ればすきになれるのでは」と考えてしまうこともあります。

ですが価値観の違いは、努力で埋められるものではありません。
向き・不向きがあるのは、自然なことです。

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チェックリスト｜こんな気持ちが続いてたら考えどき
次の項目に、いくつ当てはまるでしょうか。

☑︎仕事内容にやりがいを感じにくい
☑︎楽しさや前向きな気持ちが湧かない
☑︎「この先も続けたいと思えない」
☑︎無理に自分を納得させて働いてる
☑︎本当に自分がしたかった仕事なのかと考えている
☑︎他の働き方が気になってる

いくつも当てはまる場合、それは「甘え」ではなく、価値観の違いに気づいたサインかもしれません。

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合わないとわかっていても、大切な経験

仕事内容が合わなかったとしても、その経験が無駄になることはありません。次の職場や日常で役に立つことが多いです。
実際に働いたからこそ、「自分は何を大切にしたいのか」「どんな環境なら続けられるのか」が、少しづつ見えてきます。

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自分に合う職場を選ぶという考え方

合わない職場に無理に合わせ続けることが、必ずしも正解とは限りません。
環境を選び直すことは、逃げではなく、自分を守るための選択です。

合わない理由がはっきりしない時は、自己分析を通して、自分に合う環境や考え方を整理してみるのもおすすめです。
↓良かったら自己分析についての記事もあるので参考にしてみてください↓

まとめ｜合わない職場に気づいた看護師が次にできること

この記事では、看護師として働く中で「合わない」と感じやすい職場の特徴を整理してきました。
大切なのは、合わない職場があってもそれはあなたの努力不足や弱さではない、ということです。

人生の多くの時間は、仕事に使われます。だからこそ、我慢し続ける場所ではなく、自分が安心して前向きに働ける環境を選ぶことが大切だと思っています。

すぐに転職を決めなくても大丈夫です。まずは、「何がしんどかったのか」「どんな環境なら無理なく働けそうか」を整理するだけでも、次の一歩が見えてきます。

私自身、転職を重ねる中で合わない理由を振り返り、自分の価値観を整理したことで、「自分が何を大切にしたいのか」が少しづつわかるようになりました。

このブログは、人生のほとんどを占める仕事の時間を少しでも心から楽しく、納得して働ける職場を見つけるために書いています。
この記事が、今の働き方に悩んでる方にとって、自分の環境を考えるヒントになれば嬉しいです。